2016-02-20から1日間の記事一覧
みなさんこんにちは 糖質制限は続いているのでしょうか。 おそらくこの2週間の間体重がぐんぐん下がった方もいれば2、3キロしか痩せてない方もいらっしゃると思います。 そういう方はもう少し脂の量を減らし野菜をいっぱい摂ってください。 では本日はダ…
みなさんこんにちは 糖質制限は続いているのでしょうか。 おそらくこの2週間の間体重がぐんぐん下がった方もいれば2、3キロしか痩せてない方もいらっしゃると思います。 そういう方はもう少し脂の量を減らし野菜をいっぱい摂ってください。 では本日はダ…